Я люблю свою подушку,
Мягкую, пушистую!
У нее четыре ушка,
Наволочка чистая!
Пузо теплое, большое
Из гусиного пера!
Провалюсь в нее щекою –
Спать давно уже пора!
А. Апарцев
Актуальность темы: Третью часть своей жизни человек проводит во сне и от того, каким будет этот сон, во многом зависит и жизнь, ведь именно во сне человек отдыхает и восстанавливает силы. От чего зависит хороший сон? Конечно же, от подушки. Кто не любит подушку? Я, например, очень люблю. Пожалуй, не найти на Земле такого человека, который бы не имел представления о подушке. Без неё не обходится ни одна семья. Я задумалась. И сразу возник целый ряд вопросов:
- Как произошло слово «подушка»?
- Когда и где она появилась?
- Какие бывают виды подушек?
Цель исследования: создать условия для расширения представлений детей о значении подушки в жизни людей, об их происхождении и разнообразии.
Задачи: - Узнать об истории подушки;
-выяснить, каким наполнителем лучше набивать подушки.
-Изготовить подушку своими руками.
Предмет исследования – разновидность подушек.
Методы исследования: проведение опытов, сравнение и обобщение результатов.
Гипотеза: Подушка, подобранная индивидуально, поможет обеспечить полноценный отдых и здоровый сон.
Основная часть.
Здравствуйте. Я – Веретенникова Валерия. Мне 6 лет, я хожу в старшую группу Камызинского детского сада «Улыбка»
Тема моей исследовательской работы «Интересная подушка»
У меня аллергия на пыль. Ночью я часто просыпаюсь от того, что мне было трудно дышать. Тогда мама решила поменять мне подушку. Сначала у меня была пуховая подушка, она удобная, мягкая, но результата никакого, заложенность носа сохранялась. Затем мне мама купила подушку из пера. Но всё оставалось по-прежнему. Я задумалась, как выбрать правильную подушку?
История происхождения
Меня заинтересовало: а откуда появились в нашей жизни предмет и слово «подушка». Мама стала моим помощником. Из энциклопедии мы узнали, что подушка - важный ночной аксессуар. Первые подушки очень сильно отличались от современных подушек.
Самые первые подушки были найдены в древнеегипетских пирамидах. Эти подушки представляли собой изогнутые дощечки на подставке. Они предназначались для сохранения прически фараонов во время сна.
Первые подушки Китая были сделаны из гладкого камня.
Позже, они представляли собой прямоугольные блоки сделанные из древесины, бронзы, фарфора и другой керамики. Такие подушки были украшены животными, людьми, пейзажами, разными геометрическими фигурами. Некоторые подушки были сделаны в виде животных.
В Японии, вплоть до 19 века, были распространены деревянные подушки.
Слайд № 5 Появлению мягкой подушки мы обязаны грекам.
Кровать была для греков целым культом, так как они проводили на ней большую часть дня. Каждый зажиточный грек имел мягкую подушку.
На территории России были найдены твердые деревянные подушки, обтянутые кожей, которые датируются примерно 5 веком до н.э. А еще на Руси вышитые подушки всегда были частью приданого.
Современные подушки бывают двух видов:
Классические подушки — обычные подушки прямоугольной или квадратной формы.
Ортопедические подушки — в форме валиков или подушек с выемками для головы.
Современная подушка - это чехол и наполнитель
Для чехлов возможны самые разные варианты материала- ситец, бязь,флис;- флок; жаккард;- гобелен;- велюр;- бархат;- искусственный мех;- джинса;- вязаные чехлы
Наполнители подушек делятся на натуральные, синтетические и растительные
1) Натуральные: наполненные пером птицы :«Наперник» у перьевой подушки должен быть сшит из плотной натуральной ткани. Если ткань недостаточно плотная, перо будет вылезать и колоться. И помните, что перьевая подушка служит максимум пять лет, после чего выбрасывается!
Натуральная овечья шерсть . Подушки с этим наполнителем теплые, легкие, мягкие. Шерсть — уникальный материал, который не только согреет вас в холодное время года, но и подарит благотворную прохладу в жару.
2) Синтетические: наполненные синтетическими наполнителями, самый популярный- синтепон. Подушки, наполненные синтепоном, не вызывают аллергии, ничем не пахнут. Их можно эксплуатировать в течение 7-10 лет. Синтепоновые подушки можно стирать в стиральной машине. Еще один наполнитель -холофайбер – синтетический заменитель пуха и пера. Подушки из холлофайбера можно стирать при температуре до 40 градусов.
3)Растительные наполнители: Травы. Подушки с наполнителем из сухих лекарственных трав или опилками древесины пахучих пород дерева: оказывают эффективное, оздоровительное воздействие при бессоннице, головных болях. Но постоянно спать на них не рекомендуется: это средство скорее лечебное, а не профилактическое.
Ортопедические подушки помогут поддержать голову и плечи во время сна, что способствует лучшему расслаблению мышц, особенно в области шеи. Ортопедическая подушка позволяет не только лучше отдохнуть, но и предотвращает различные заболевания позвоночника (радикулит, сколиоз, грыжи и т. д.). Ортопедическая подушка помогает справиться с бессонницей и убрать храп.
И так, из энциклопедии я узнала много нового и интересного. Но на этом я не остановилась и решила провести эксперимент, с помощью которого выяснить, как влияет подушка на состояние здоровья человека. Добровольцами стали члены моей семьи. До этого момента в нашей семье у всех были одинаковые подушки. Зная индивидуальные особенности каждого, мы с мамой приобрели подушки для каждого члена семьи. Эксперимент длился неделю.
Эксперимент 1.
Я
Аллергия
С синтетическим наполнителем холофайбер
Сон глубокий, спокойный, с приятными сновидениями
Эксперимент 2
Старшая сестра
Профилактика гриппа и простуды
С эвкалиптовым наполнителем
Улучшение самочувствия: отсутствие симптомов гриппа
Эксперимент 3.
Мама
Боли в спине
С натуральным наполнителем овечья шерсть
Улучшение самочувствия: снятие напряжения с мышц
Вывод: подушку стоит выбирать индивидуально. Не стоит покупать одинаковые подушки для всей семьи. Подушки, подобранные индивидуально помогут обеспечить полноценный отдых и здоровый сон.
Подушка – моя подружка
Узнав главные правила выбора подушки, мы с мамой решили смастерить её своими руками. В первую очередь мне подходила подушка с гипоаллергенными свойствами т.е. с синтетическим наполнителем. Мы остановились на холофайбере.
Мама сделала выкройку из ткани, сшила детали. А я помогла ей наполнить подушку холофайбером. Подушка готова. Я полюбила свою подушку. Она очень мягкая, лёгкая, мне с ней так хорошо и уютно, а сон мой стал действительно здоровым. Поэтому я называю подушку – моей подружкой. Я даже стишок про неё сочинила:
Мне хорошо с моей подушкой!
Ее я нежно обниму
И на ушко тихо ей скажу
Я люблю тебя подружка
Ты тише, мягче и нежней,
Нет с тобой аллергии, легче жить
Я вам советую друзья такую тоже сшить!
Заключение
Работая над данной темой, я узнала, откуда появились в нашей жизни предмет и слово «подушка».
В ходе данной исследовательской работы, я сравнила и сделала вывод, что все виды подушек имеют свои достоинства и недостатки.
Был проведен эксперимент, с помощью которого я выяснила, как влияет подушка на состояние здоровья человека.
Я с мамой смастерила «правильную» подушку.
Моя гипотеза подтвердилась. Подушка, подобранная индивидуально, поможет обеспечить полноценный отдых и здоровый сон.
Цель исследования достигнута. Я узнала, что грамотный подход к выбору подушки позволит не только улучшить качество сна и общее состояние здоровья, но и позволит назвать свою подушку – настоящей подружкой.
Юн - с игрушками, а стар - с подушками,- гласит русская поговорка. Нужно с самого раннего возраста задуматься о правильном выборе подушки, чтобы через несколько лет не столкнуться с остеохондрозом и другими заболеваниями.
|